青葉区一番町｜ワンちゃんOK！おいしく居心地の良いオーガニックカフェ

2018年9月にOPENした「Rielat Cafe & Me time（リエラカフェ&ミータイム）」は、フィットネスインストラクターのオーナーが手がけるオーガニックカフェです。

有機野菜がたっぷり使用されているのはもちろん、全粒粉やチアシード、アサイーなどのヘルシーな食材も使用されています。

これが非常に美味しく、カラダが喜んでいるのが実感できるくらいです。

ペットと一緒にカフェタイムOKなのもうれしいですね。

Rielat Cafe & Me timeのおすすめポイント

ベトナム料理やビーガンサラダなどおいしくヘルシーなメニュー

できるだけオーガニックの材料を使い、野菜と肉のバランスを考えたメニューづくりをしているとのこと。

素材そのもののおいしさを感じてもらえるようにと、味付けや調理法も日々試行錯誤しているとのことで、ほんとうにカラダが喜ぶメニューがたくさん。

カラダが喜ぶと、心も綺麗になりそうです。

ランチセット

ビーガンサラダ・日替わりスープ・メイン・チアシードプディング・ドリンクがランチセットの内容です。

ビーガンサラダ

じゃがいも、人参、トマト、セロリ、くるみ、レーズンなど季節のお野菜がたっぷり。

バジルソースか人参ドレッシングが選べます。

お野菜が新鮮でおいしくて、だいぶ満足する量です。

日替わりスープ

ミネストローネスープは、トロトロ煮込まれた玉ねぎと大豆ミートが使われています。

ミニガパオライス

ミニガパオライスはスパイシーで大豆ミートが使われています。

パプリカや玉ねぎの食感がしっかりしていて、トロッと半熟卵を絡めて食べるととてもおいしい！

ガパオライスのごはんは雑穀米でヘルシー。

チアシードプディング（ハーフ）

必須脂肪酸やミネラル豊富なチアシードと、オーガニックココナッツミルクと苺のソースのデザートです。

チアシードのプチプチ感がたまりません。

綺麗になれるデザートです！

アイスコーヒー

しっかり濃いめのコーヒーなので、氷で薄まっておいしくなくなる心配はありません。

カフェオレにしたかったので、ミルクをお願いしたところ「牛乳なのですが良いですか？」と。

よくあるミルクのポーションではなく、その場で牛乳を用意してくれたことからも、こだわりを感じます。

ガムシロップも有機栽培のオーガニックシロップです。

ヘルシースープセット

ヘルシースープセットは、日替わりのスープ、ミニたんぱく質おかず、ミニごはん（十六穀米）又はオーガニックパン、ドリップコーヒー又は紅茶が付きます。

ミネストローネ・ミニたんぱくおかず・オーガニックパン

鶏肉が入っていて、香草が食欲をそそるスープで、お野菜の量もたっぷりで満足感があります。

ミニたんぱくおかずは、鶏むね肉に自家製の人参ドレッシングがかかっており、こちらも大変美味しかったです。

自家製人参ドレッシングは販売もされています。

オーガニックパンは、ほんのりと甘さがあり、癖になりそうな食感も持ち合わせています。

アイスティー

アイスティーはアールグレイで、こちらはおいしいだけでなく、量もたっぷりで暑い日にはうれしいです。

ワンちゃんOKの居心地の良いカフェ

お天気が良い日には、テラス席で過ごす時間も良いです。

店内は窓辺のカウンター席と、テーブル席、中央に大きなテーブル席があります。

お席の予約も可能のようです。

レジ横のショーケースにはチーズケーキなどがあります。

ちょこんと、エリザベス女王おりました。実は光るエリザベス女王だとか。

2階にはフィットネススタジオを併設していて、ピラティスやエアロビクスなどのトレーニングを受けることができます。

気になる方は是非！

店舗情報

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